LA PRÓXIMA MARATÓN
Hace apenas 48 horas cruzaba la meta en una de las maratones alpinas más duras y preciosas del planeta: la Canfranc-Canfranc. Tras vivir una...
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LEER MÁSLo que aprendo de ti, Corona Virus. Aterrizas en el planeta Tierra como algo único, extraordinario y mundial. Te expandes a toda velocidad y matas...
LEER MÁSEl 11 de mayo cruzo la meta en la Media Maratón de Formentera. Termino muy contenta con un gran primer puesto dándolo todo, con sensación de...
LEER MÁSY….. hecho!!! Fui con la liebre de 3h. 45′ hasta el km. 26. Ahí nos llovió como llueve junto al mar, en todos los sentidos. Empapada...
LEER MÁS¿Cómo generar motivación para practicar ejercicio? A diario comparto con las personas experiencias sobre su ejercicio. La mayoría saben que es...
LEER MÁSOs comparto un gran descubrimiento, tras 16 años como atleta de alto nivel: el papel clave de una mente serena en el momento del máximo esfuerzo...
LEER MÁSSi has decidido embarcarte en la aventura de completar un triatlón, aquí van algunos consejos que creo pueden ayudarte a plantear un camino de...
LEER MÁSPrioridad 1: mi bienestar Maite me cuenta que quiere empezar a hacer ejercicio, que se siente oxidada por dentro, que le gustaría bajar unos kilos...
LEER MÁSSI QUIERES INICIARTE EN TRIATLÓN TE INTERESA LEER ESTO… Escuchas la palabra triatlón o triatleta y te llama la atención. Investigas un poco más y...
LEER MÁSSI CREES QUE EL RUNNING NO ES LO TUYO PERO TE GUSTARÍA INTENTARLO Cada día me encuentro con personas que muestran cierto rechazo a correr. Escucho...
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